NOTICIAS

ZORIONAK EGUN BEREZI HONETAN

Por ruben_admin | Dic 7, 2019

DESDE AMAIGABE ZENTROA En Gernika Les deseamos unas Fiestas Maravillosas en PAZ , ARMONIA, AMOR , PROSPERIDAD Y ALEGRIA Y […]

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YOGA Y TAICHI DESPUES DE LOS 50 AÑOS

Por ruben_admin | Nov 6, 2019

Practicar yoga después de los 50 El yoga no sólo ayuda a liberar el estrés, sino a lograr la unidad entre […]

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QUE HACER PARA ESTAR EN FORMA

Por ruben_admin | Sep 28, 2019

QUE HACER PARA ESTAR EN FORMA Si quieres ponerte en forma deberás adquirir buenos hábitos, y eso sólo se consigue […]

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TODAS NUESTRAS ACTIVIDADES

Por ruben_admin | Ago 21, 2019

TODAS NUESTRAS ACTIVIDADES 2019-2020 Todas  nuestras actividades están pensadas para tu salud física y psicológica. Nos adaptamos a tus necesidades […]

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YOGA

Por ruben_admin | Jul 17, 2019

YOGA En las últimas décadas el número de personas que practican yoga ha aumentado exponencialmente, sobre todo en  Occidente. Y […]

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LA MEDITACION

Por ruben_admin | Jun 8, 2019

  LA MEDITACION Un interesante artículo publicado en la revista Scientific American escrito por Matthieu Ricard, un monje budista y biólogo celular, […]

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MINDFULNESS / MBSR

Por ruben_admin | Jun 7, 2019

Intervenciones psicológicas basadas en mindfulness y sus beneficios: estado actual de la cuestión Mindfulness-based psychological interventions and benefits: State of […]

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YOGA EN LA VIDA COTIDIANA

Por ruben_admin | Abr 27, 2019

YOGA EN LA VIDA COTIDIANA Practicar yoga con regularidad genera beneficios físicos. Aquí mencionamos seis de los más importantes. Son […]

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QI GONG o CHI KUNG

Por ruben_admin | Sep 2, 2018

QI GONG  o CHI KUNG El Chi Kung o Qi Gong es una práctica corporal formada por suaves movimientos físicos, […]

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