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QUE HACER PARA ESTAR EN FORMA

Por ruben_admin | Sep 28, 2019

QUE HACER PARA ESTAR EN FORMA Si quieres ponerte en forma deberás adquirir buenos hábitos, y eso sólo se consigue […]

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TODAS NUESTRAS ACTIVIDADES

Por ruben_admin | Ago 21, 2019

TODAS NUESTRAS ACTIVIDADES 2019-2020 Todas  nuestras actividades están pensadas para tu salud física y psicológica. Nos adaptamos a tus necesidades […]

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YOGA

Por ruben_admin | Jul 17, 2019

YOGA En las últimas décadas el número de personas que practican yoga ha aumentado exponencialmente, sobre todo en  Occidente. Y […]

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LA MEDITACION

Por ruben_admin | Jun 8, 2019

  LA MEDITACION Un interesante artículo publicado en la revista Scientific American escrito por Matthieu Ricard, un monje budista y biólogo celular, […]

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MINDFULNESS / MBSR

Por ruben_admin | Jun 7, 2019

Intervenciones psicológicas basadas en mindfulness y sus beneficios: estado actual de la cuestión Mindfulness-based psychological interventions and benefits: State of […]

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YOGA EN LA VIDA COTIDIANA

Por ruben_admin | Abr 27, 2019

YOGA EN LA VIDA COTIDIANA Practicar yoga con regularidad genera beneficios físicos. Aquí mencionamos seis de los más importantes. Son […]

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QI GONG o CHI KUNG

Por ruben_admin | Sep 2, 2018

QI GONG  o CHI KUNG El Chi Kung o Qi Gong es una práctica corporal formada por suaves movimientos físicos, […]

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MEDITAR NO ES LO QUE PIENSAS

Por ruben_admin | Jul 1, 2018

 Meditar, no es lo que piensas por Jon Kabat-Zinn, Ph.D. Puede ser conveniente aclarar algunos típicos malentendidos acerca de la […]

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Yoga y Meditación curan!

Por ruben_admin | May 12, 2018

Yoga y Meditación curan! Trascripción del artículo de Unity Training por Unity Training | 28.02.2018 | General | Para enfermedades convencionales tales como enfermedades cardiovasculares, diabetes, […]

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