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NUEVO CURSO 2019-2020

NUEVO CURSO 2019-2020 Bienvenidos, ya os podeis apuntar a las: ACTIVIDADES DE SIEMPRE: YOGA ADULTOS Y NIÑOS, MEDITACION, TAICHI, PILATES […]

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TODO LO NUEVO

Aunamos aqui todas las nuevas actividades de AMAIGABE ZENTROA, en Gernika

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MASTER CLASS SHIELD COMBAT

Especial SHIELD COMBAT El viernes 20 de septiembre 2019, a las 18 horas,  DOAIN, tenéis una cita con OSCAR, nuestro nuevo […]

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TODAS NUESTRAS ACTIVIDADES

TODAS NUESTRAS ACTIVIDADES 2019-2020 Todas  nuestras actividades están pensadas para tu salud física y psicológica. Nos adaptamos a tus necesidades […]

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MINDFULNESS-MBSR y MINDFUL EATING

MINDFULNESS REDUCIÓN ESTRÉS Y DEPRESIÓN-COMPASIÓN-MBSR – MINDFUL EATING  y COACHING MINDFULNESS-MBSR, basado en el Centro Médico de Massachusetts, en Jon […]

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MINDFULNESS-MBSR reducción del estrés, ansiedad y depresión (Programa del Centro Médico de  la Universidad de MASSACHUSETS) CONSULTA INDIVIDUALIZADA Éste curriculum […]

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MEDITACIÓN. Práctica semanal: Vipassana, mindfulness,etc

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COACHING

COACHING ¿Qué hace el Coach? Como Coach me he especializado en el arte de hacer preguntas, de la escucha activa, de leer […]

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BAILE MODENO  La danza moderna surge como una reacción a las formas clásicas y probablemente como una necesidad de expresarse […]

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STRETCHING El Stretching es una actividad que recomiendo para todo el mundo, pues sirve entre otras cosas para aliviar los dolores […]

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CLASES DE PANDERO

El pandero es un instrumento de percusión perteneciente al grupo de los tambores de marco. El pandero se originó en […]

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PILATES   El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamientoo físico y mental creado a principios del […]

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ESGRIMA  La esgrima, conocida también como esgrima deportiva para diferenciarla de la esgrima histórica, es un deporte de combate en […]

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ESGRIMA   La esgrima, conocida también como esgrima deportiva para diferenciarla de la esgrima histórica, es un deporte de combate en […]

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TODAS NUESTRAS ACTIVIDADES

21 agosto, 2019

TODAS NUESTRAS ACTIVIDADES 2019-2020 Todas  nuestras actividades están pensadas para tu salud física y psicológica. Nos adaptamos a tus necesidades […]

YOGA

17 julio, 2019

YOGA En las últimas décadas el número de personas que practican yoga ha aumentado exponencialmente, sobre todo en  Occidente. Y […]

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  LA MEDITACION Un interesante artículo publicado en la revista Scientific American escrito por Matthieu Ricard, un monje budista y biólogo celular, […]

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